zondag 18 april 2010

Een fijne baantraining!

Dinsdag 2 maart liep ik weer eens na lange tijd op de atletiekbaan een complete training. Van Kees kregen we een 6x200/300/400m met 200m dribbel pauze en 300m dribbel seriepauze voorgeschoteld. Dat soort trainingen staan mij altijd wel aan. Lekker kort - voor je gevoel dan, want opgeteld kom je nog aan 9600m - maar toch...

Ik heb lekker gelopen, wel een groepje langzamer dan normaal omdat ik nu iets meer op lange duur train en dus geen toptijden hoef te lopen van mezelf. Na de training lekker gegeten bij Kampong.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten